肚子脹氣的原因有哪些

最近總感覺肚子比較漲，感覺肚子裏麵有很多的氣體，排不出來，吃飯都沒有胃口了，特別難受，這是什麼原因造成的呢？

引起肚子脹氣的原因有很多種。首先有可能是吃了容易引起肚子脹氣的食物，比如豆類或者是蘋果等水果，這些食物容易在肚子裏發酵，造成肚子脹氣。還有可能是精神壓力比較大，消化不良，胃動力不足，腸胃蠕動比較慢，造成胃內的食物不能及時消化排空導致脹氣。吃東西比較快，邊吃邊說話，使空氣隨著食物進入胃裏的比較多，這些原因也會引起肚子脹氣。