心律不齊是什麼原因，是心髒病嗎

跑步後因為勞累，是有可能出現竇性心律不齊的症狀的，因為過度的疲勞、精神狀態緊張、抽煙喝酒等因素，都可能導致自身的心髒自律性降低。所以，如果你是在跑步之後出現的心律不齊，不要過分緊張和擔心，這並非心髒病。不過，很多年輕人出現心律不齊，也是因為缺少鍛煉，身體素質不佳而造成的。建議你平時多加注意鍛煉自身，經常參加體育運動的人，就不會因為一次跑步而感覺異常，還要注意規律作息，少熬夜。