哺乳期可以喝綠豆湯嗎？

哺乳期是可以喝綠豆湯的，綠豆湯不僅可以清熱解毒，幫助媽媽們排出體內毒素，防止便秘，而且綠豆的營養豐富，但要注意的是體質偏寒的媽媽，就要少喝或者不喝，多吃營養豐富的東西，注意多休息，多吃水果才好。建議哺乳期的媽婦在喝綠豆湯的時候應當適當和適量飲用，也不要貪涼喝的過多，或是喝冷凍過的綠豆湯，防止寶寶吃母乳後會腹瀉。