如何改變孩子挑食的習慣

關鍵詞:孩子挑食如何改變

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孩子經常挑食,不愛吃主食和蔬菜,肉類的還能吃上幾口,平時總是吃零食,這樣下去真擔心孩子的身體,不知道怎麼改正挑食的壞習慣?

    大眾養生網小編解答:
    孩子挑食多半是由於家庭溺愛造成的不良習慣,或者是父母的飲食結構影響孩子,所以一定要杜絕孩子把零食當飯吃的壞習慣。如果隻吃肉,那麼絕對是營養不均衡的,在吃飯時要給孩子以新意讓孩子受吸引,如果改不了習慣,那麼建議去醫院查一下孩子是否缺鋅,一般就是微量元素缺乏的孩子,會產生厭食、挑食等不良習慣,造成孩子注意力不集中等現象。建議進行對症治療。不要急於要求孩子改正。

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