嗓子疼痛並且有痰應該怎麼辦呢？

根據你的症狀表現，考慮你是得了咽炎的疾病，建議你應該及早地采用抗生素治療，並且縮短自己的咽喉病程，不要讓自己的炎症疾病擴散了，同時你也應該在生活中多喝水，少說話，盡量的讓自己的咽喉部位保持一種放鬆的狀態，也可以讓自己的喉腔內器官有個充分的休息時間，有利於自己聲帶的健康恢複，你也應該多吃一些高蛋白質和易消化的食物，這些食物能夠幫助我們增強自己的體質，抵抗病毒的侵入。