請問怎麼樣才能更好的把腎結石排出？

腎結石是目前一種很常見的腎部的疾病，發病的原因有很多，最常見的就是喜歡和碳酸飲料，或者是不喜歡飲水而導致的腎部炎症，發病是也會伴有小便是泛紅，小便痛，肚子疼，或者是腰部疼痛，如果到醫院確診為腎結石了，首先要確定大小，大的話會有微震碎石，來解決，如果是小的石頭就可以通過自身的代謝出去，的了腎結石後一定要大量的飲水，不要喝碳酸飲料，幫助小的結實代謝，飲食上也要注意不要吃太多的豆製品，多運動，跳跳繩。