阿膠怎麼吃最有效果?

關鍵詞:阿膠吃法功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這一周小區藥店一直在打特價,按耐不住就買了些阿膠回來,但是我以前隻買過阿膠衝劑喝,所以阿膠要怎麼吃才最好啊?

    大眾養生網小編解答:
    對於女性來說,常吃阿膠是有益健康的。阿膠的吃法有很多種,在這裏推薦比較常規的吃法。把買來的阿膠放入黃酒中,再將買來的黑芝麻和核桃仁炒幹,把黃酒和阿膠放在火上,然後把它融化,攪拌均勻,再切碎,和黑芝麻一起放入溶化的阿膠中。讓它凝結後即可食用。平時也可以舀出小塊,衝泡開水喝。但是有一點要注意,阿膠很容易感染細菌,建議一定要密封保存,最好一次不要做太多。相信隻要持之以恒,就一定會有很好的效果。

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