在懷孕初期應注意飲食有哪些，哪些吃了對寶寶好呢？

懷孕在飲食上注意不可以吃生冷的食物，包括一些生冷的海鮮、蔬菜等，因為其中的細菌物質過多所導致，尤其是在海鮮類中不可以吃螃蟹，螃蟹性涼，會非常容易導致流產。其次是要補充營養，比如可以飲用少量的蜂蜜水來增加營養與微量元素，並且可以防止孕婦出現常見的便秘情況，但是要少吃，因為會出現孕婦糖尿病，所以飲食也要以低糖的為主。