蘇打餅幹的熱量高嗎?

關鍵詞:蘇打餅幹熱量飲食

小編解答

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  • 最近我在減肥,平時都不吃含熱量過好的食物,每天早上就喝水。感覺好餓,最近公司又讓加班,天天熬到12點,想吃點蘇打餅幹充充饑,但怕蘇打餅幹含熱量高。想問一下蘇打餅幹熱量高嗎?

    大眾養生網小編解答:
    蘇打餅幹熱量很低,但是蘇打餅幹的熱量也很低,蘇打餅幹屬於弱堿性,同時也屬於碳酸飲料,其中添加的配料是所有餅幹中最少的。蘇打餅幹進入人體後會轉化成蘇打水,蘇打水是二氧化碳壓在水中也含有添加了香料和添加劑。而且吃蘇打餅幹也能減肥,對人的身體也有好處,因為我們每天吃的大魚大肉都是酸性的,所以我們要保持酸堿平衡,多吃一些堿性的食物。

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