檸檬蜂蜜水要怎麼做？對身體有什麼好處？

我很喜歡喝飲料，平常很喜歡去奶茶店喝各種各樣的奶茶，可是因為喝奶茶會讓我變胖，我隻能忍著，前段時間朋友告訴我可以喝蜂蜜檸檬水，這個東西製作方法是什麼？

蜂蜜檸檬水是一款對身體好，而且味道也很不錯的飲品，而且製作方法也是非常簡單的，將檸檬和蜂蜜混合在一起就可以很簡單的做出一杯酸酸甜甜的檸檬蜂蜜水，檸檬蜂蜜水不僅可以止渴，還對女生平常的減肥效果有很大的幫助，而且蜂蜜檸檬水中含有豐富的營養成分，可以讓你的皮膚變得越來越白，如果平常有便秘的狀況，也可以喝檸檬蜂蜜水來治療你的便秘，但是女生在來月經的時候最好不要喝。