使用紅棗泡茶喝有哪些功效？

我的月經一直都不是很正常，有的時候量還特別少。昨天閨蜜說我平時可以用紅棗泡茶喝，這樣應該會有效果。可是我不太相信，喝紅棗泡出來的茶有什麼好處啊？

紅棗有補血益氣、安神養顏等一係列的功效，對月經的調理也有一定的好處，而且也能改善女性的氣色虛弱等狀況，在一定程度上對可以起到美容的效果。用紅棗泡茶對於女性來說是非常實用的補血佳品，除此之外，對肝髒也有保護功能，能夠減少消化不良等症狀的出現。女性在平時可以經常用紅棗泡茶喝，也可以每天吃幾顆紅棗，但是在月經期間最好不要吃太多的紅棗。