吃什麼可以降低轉氨酶是比較好？

我老公生意上要有許多應酬，因此每天都喝的爛醉才回家，最近老公感覺自己的身體有點不舒服，就去醫院檢查，醫生說是轉氨酶過高導致的，那麼要吃什麼可以降低轉氨酶？

轉氨酶過高主要是由於患者的肝髒功能出現了異常，如果出現嗜酒的習慣和吸煙的習慣，都要戒掉，這些不良的習慣會導致轉氨酶的上升，一次飲酒過度也會出現這種現象。所以患者要平時多注意休息，不要過度勞累，還有就是多吃魚類，豆製品，牛奶等易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，還有就是多吃水果蔬菜，平時多注意鍛煉，增強自身的免疫力，都是很好降低轉氨酶的辦法。