胃氣不足怎麼辦，怎麼治療有效？

最近一段時間我覺得我消化功能紊亂了，因為我經常覺得餓但是吃不下太多的食物，到醫院治療醫生說我這是胃氣不足，不知道我該怎麼辦？

胃氣不足也是胃病的一種表現，生活中如果出現胃病不但要去正規醫院治療，更多的是自己的生活護理，特別是飲食方麵的護理。飲食一定要規律，並且注意少食多餐，不能暴飲暴食，這種壞習慣對胃腸道特別不好，同時攝入的食物不但營養豐富，還要能夠促進消化，不要吃太多的膨化食品和飲用碳酸飲料，並且還要禁用辛辣、生冷的食物。同時還要多注意休息，不要太勞累。