脾胃虛弱氣血不足可以通過飲食調理、運動調理、口服用藥等方法調理,可以控製病情發展。
1、飲食調理:可以適量吃山藥、枸杞、紅棗、小米粥等食物,起到調理脾胃作用,同時可以起到補氣補血功效,改善腸胃脹滿和全身疲乏等不良症狀。
2、運動調理:一般可以選擇慢跑或是通過跳繩等多種方式運動,起到增加消化功能作用,有利於自身脾胃功能修複,同時可以幫助身體的氣血好轉。
3、口服用藥:通常需要遵醫囑使用健脾補血顆粒、人參歸脾丸等藥物治療,可以起到補氣血和調理脾胃功效,改善身體出現失眠和心慌以及氣短等症狀。
除此以外,還可以通過推拿、艾灸、針灸等方式調理,需要定期複查身體。