我每天吃飯的時候就是吃的很多，但是就是感覺自己吃進去的營養就是沒有辦法吸收，我人看上去非常的瘦，有什麼辦法可以改善？
大眾養生網小編解答：
這種情況是屬於自己的腸胃功能不好造成的，所以可以著重調理自己的腸胃部，或者如果是消化係統太好也會造成這種情況。要注意的是自己是多吃一些比較容易吸收的食物，對於大補的食物現在是不多吃的，是從溫補開始，適當的逐步的補充營養比較好的，自己平時多吃一些蔬菜和水果也是比較好的。
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