請問抗輻射的食物有哪些？

現在的人每天都會接觸到很多的輻射影響，手機的輻射，電腦的輻射，很多種東西，請問有哪些食物可以幫助抗輻射的功效，應該吃些什麼？

抗輻射的食物的品種有很多種，豆類的食物對於防電腦輻射的效果是最好的，而且抗輻射能力有強有弱，主要的食物有番茄、西瓜、各種大豆類，豆類的製品，輻射的危害主要會影響人體的大腦還有骨髓，讓身體的免疫係統受到損傷。多吃一些補腎的食品可以很好的增強身體細胞免疫和體液的免疫功能，能夠狠有效的保護人體的健康。紫莧菜也有很好的抗輻射的作用。