木瓜是涼性的嗎，可以常吃嗎？

木瓜雖然長的不好看，但是我天生愛吃水果，木瓜也很喜歡，現在我主要是擔心我的身體一直是比較怕冷的體質，我怕木瓜是不是可能與我的體質不符合，我想知道木瓜是不是涼性的？

木瓜有很重要的營養美容功效。對女性來說，無疑是一種滋養皮膚的好食品，深受女性的喜愛。很多清潔麵部或是滋養柔膚水之類的護膚品都含有木瓜成分。木瓜味道香醇、甘甜，屬於甘平類，不是涼性也不是熱性的水果。適合人群廣泛，男女老少都可以食用，特別是慢性胃炎、消化不良等人群，可以每天適量吃一些。最好是控製一下量，注意其他營養素均衡搭配，不能喜歡一樣就隻吃那一樣食物，偏食對身體不好的。另外，盡量當季吃，因為這時候吃比較順自然，品質也相對也安全。