脾虛濕熱怎麼調理，有哪些注意事項

昨晚，老公總是感覺不舒服，好像是腹部有脹氣，沒吃什麼東西還感覺比較撐。我查了一下，從中醫上來說，這屬於脾虛濕熱，這類症狀一般怎麼調理？

一般這種情況中醫會建議你老公最好吃藥來調理，用中藥來達到健脾養胃，潤腸，還要防止腹瀉，通常，脾虛濕熱表現為肚子叫，簡稱腸鳴，肚子鼓脹酸脹，身體乏力，通過吃藥是一個治標不治本的治療方法，要想實實在在的調理好，可以在平時多加鍛煉，建議多跑步和打球，用來增強身體素質種情況建議可以服用補脾益腸丸調理。補脾益腸丸補中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉。用於脾虛泄瀉症，臨床表現為腹瀉腹痛、腹脹、腸鳴。平時適量運動鍛煉以增強體質；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣生冷等刺激性食物。