菊花茶可以天天喝嗎，怎麼喝最好

我今天給姥爺買了一盒菊花茶，聽說對身體挺好的，但是不知道這種菊花茶可以天天喝嗎？對身體沒什麼不好的作用吧？

首先，菊花是非常好的植物，菊花茶具有健胃、通氣、利尿解毒、明目的作用，我們飲菊花茶，可以使我們全身通暢，菊花可以清火明目，對於肝功能不好的人，可以常喝菊花茶，菊花茶也可以有效的預防高血壓，像這樣的保健效果非常好的，對身體非常有益的茶是可以經常飲用的，但是需要注意的是，茶不宜過濃，每次泡飲時每杯放4～5朵幹花就好了，即達到了我們的目的，又不會造成什麼反作用。