我平時來月經的時候量是比較的少的，而且時常的出現的不規律的情況的，自己也是比較的擔心的身體的健康的，一般紅小豆的副作用是什麼的呢？
大眾養生網小編解答：
紅小豆有很好的補血功效，一般是紅豆湯比較鮮美。紅小豆主要是吃多了容易引起發胖的可能，平時也要注意飲食的健康。綠豆相對於偏寒性食物的，脾胃比較虛寒的，和紅小豆的作用主要是相反的。對於要小的影響是不大的，紅豆可以作為一種比較有用的藥材，平時在飲食中有很好的調味效果，增加人體的造血功能。
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