蜂皇漿怎麼吃，有何功效？

爺爺從老家來看我，我們是都在城裏的，但是我們都沒見過蜂皇漿，爺爺說這個吃了對身體很好，但是我們都不知道要怎麼吃蜂皇漿？

蜂皇漿是蜜蜂蜂巢中供給幼蜂的食物，也是蜜蜂的終身的食物，含有很多的脂肪、蛋白質和糖類，其中優質蛋白尤其多，這些都是工蜂萃取花粉的營養得來的。蜂皇漿色乳白或是稍偏黃，凝乳狀。蜂皇漿對人體的滋補效果甚佳，能夠使皮膚更加光滑、紅潤有彈性。而且蜂皇漿有利於胃腸道消化吸收的作用，對長期便秘和大便幹結的人服用非常好。需要注意的是蜂皇漿不可開水衝服，一定要溫水送服，或是舌下含服最佳。