怎麼樣才能夠避免老年癡呆症呢？

老年癡呆症是由於腦細胞受損引起的，因為一旦人體的腦細胞出現損傷，其傳遞信號的功能就會變弱，進而導致患者行動遲緩。所以預防老年癡呆症的關鍵就是保護腦細胞，保持信號傳導的通暢。可以在日常生活中多讀書，多用腦，因為讀書受教育能夠促進人體神經細胞間之間信號的傳遞。除此之外，下棋、繪畫、玩紙牌都能夠幫助保持老年人保持思維活躍。