牙齦腫痛而且牙齒鬆動，該怎麼辦？

牙齦腫痛最常見的原因是牙齦發炎了，而牙齒鬆動應該是由於牙齦發炎引起的。通常牙齦呈深紅色或暗紅色，腫脹肥大，組織鬆軟，所以才會有牙齒鬆動的現象。牙齦腫痛對人的生活還是有很大的影響，所以還是要引起重視的。在飲食方麵忌食辛辣，生冷食物，那些油炸，燒烤之類的東西最好也不要吃了。生活方麵要注意按時休息，不要熬夜，熬夜會上火。多吃瓜果蔬菜，補充膳食纖維。