如何煮薑糖水，有何功效？

我的一個朋友平時都很愛講究養生的，每次我們在一起聚會時她都會跟我們分享很多的養生食物、湯之類的，這次她給我推薦的薑糖水。不知道薑糖水應該怎麼煮？

生薑是熱性的，對人體主要是可以驅寒暖胃，對於寒性體質者，容易陰寒生病的人來說，每天吃生薑或是煮薑湯喝，都是很好的，而且薑有殺菌消毒的作用。可提高人體的免疫力，增強體質。紅糖是補血的良好食材，對於產後虛弱者紅糖是經常被用到的。薑糖水是將生薑切片或是絲，放入水中大火煎煮，水開後繼續煮五分鍾，然後放入一些紅糖，再煮一會兒即可。常喝薑糖水可以舒經活血，美容養顏並且能夠很好的預防感冒。