護胃的食物有哪些，有什麼注意事項

我丈夫是一個銷售人員，因為工作的原因經常出去吃飯應酬，所以他的胃一直都不太好，有沒有什麼護胃的食物呢？

腸胃對人們的日常健康生活特別的重要，所以在 平時的生活中應該多吃一些護胃的食物，護胃的食物種類有很多，常見的有以下幾種。首先南瓜對腸胃很有好處，這是因為南瓜中有豐富的果膠，使用時候可以起到保護胃壁的作用，減少胃潰瘍的發生幾率。其次木瓜和山藥也是護胃的好東西，另外薑和秋葵也能起到一定的護胃作用，所以這些東西在平時的生活中應該多多使用。