新鮮的薄荷葉要怎麼吃呢?

關鍵詞:薄荷葉功效吃法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家裏麵有一棵薄荷的樹,現在上麵已經長了很多茂盛的葉子了,我聽人家說薄荷葉也可以做菜吃,那麼新鮮的薄荷葉要怎麼吃呢?

    大眾養生網小編解答:

    新鮮的薄荷葉是可以被我們人類食用的,而且食用薄荷葉的方法有幾種,你可以選擇用薄荷葉煎蛋或者滾湯吃,就是說,你可以做薄荷湯,你首先要將薄荷葉進行清洗幹淨,然後再將它切碎用開水燙一下,進而再放一些水以及調味劑,對我們人體有提高自己精神和解毒去火的神奇效果,如果你不喜歡這種方法的話,你也還可以做一個薄荷粥,這些做法都是比較有營養和有利於我們身心健康的。

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