體熱的人吃什麼會比較好？

我不管季節如何我身上一直是很熱的，到了冬天我身上總是很熱的，我老婆都說我冬天是活的熱水袋，覺得這不正常沒要吃什麼才好？

體熱的話你可以吃點涼性的食物，但是也是不能夠吃很多，涼性的總是會對你身體不好。在夏天的時候建議你喝點涼茶，這是能幫助你降低點體溫的，但是不能多喝，適量就好。否則是會讓你上火的。最好的就是水果，比如是梨子和蘋果等，既能幫助你改善你的體溫還能給你補償維生素，改善你的體質。飲食上要注意點，少吃一些蘿卜，羊肉和牛肉等，這些都是比較補的食物，也是能夠增加你的熱量的食物。多吃海鮮和鴨肉就好。