孩子缺鐵，如何補鐵最快？

補鐵如果是通過食物補鐵效果比較慢，所以可以加一些這樣的食物給孩子吃，這樣可以在短期內補鐵的效果比較好，食物中富含鐵的食物有動物內髒、菠菜、芹菜、豆腐皮等，尤其是動物的肝髒，裏麵含有大量的鐵質，因此可以適量的給孩子食用，同時也要注意保持其他營養物質的全麵攝入，才能對健康更好。