膚色暗沉怎麼調理比較好？

我的皮膚的顏色一直都是不太好看，看上去膚色特別的暗，而且有些發黃，我平時不怎麼在意自己的皮膚，現在有什麼好的辦法可以調理？

膚色較暗主要就是因為色素沉澱的問題所造成的，造成色素沉澱的問題嚴重的原因有長時間對著輻射比較嚴重的電子產品比如說是電腦平板之類的。還有就是長時間在太陽下暴曬，現在太陽中的紫外線是非常的強烈的，所以出門的時候最好是塗上防曬霜是比較好的，而且自己平時的時候也是可以多敷一些美白補水的麵膜，這對於自己改善自己的膚色也是有幫助的。