膚色暗沉發黃應該怎麼辦？

同樣處在青春年華的我，看著別人的皮膚光滑，白皙，水靈，而我的皮膚一直都是發幹，發黃，還很粗糙，非常苦惱，怎麼樣才能讓我的皮膚也好起來呢？

雖然每個人的皮膚情況與遺傳有關，但是後天的調理也可以對皮膚有改善作用。想要改變皮膚發幹，發黃的現狀，可以先從改變自己的生活習慣上著手。首先要早睡早起，不要熬夜。其次要多喝水，多吃一些水果，蔬菜，保持排便的暢通，不要吃那些過油或者比較刺激的食物。第三要注意保養，避免風吹日曬，可以經常用麵膜敷麵。如果效果還是不明顯，可以采用一些嫩膚的治療。