體熱怎麼調理？如何治療？

我最近感覺身體總是喜歡發熱，而且很容易上火。我懷疑自己是體熱的症狀，而且內火又比較過旺，這種情況可以調理嗎？

體熱就是內火過旺的一種表現，可以使用具有清熱利濕和瀉火解毒作用的中藥進行調理，一般在幾個療程以後就可以使內火逐漸下降。患者即便感覺到身體發熱，也不要減衣服，以免感染風寒引起感冒。患者在飲食上也要注意養成良好的飲食習慣，少吃容易上火和性質過熱的食物，要多吃一些銀耳和雪梨等具有滋陰降熱作用的食物，以起到一定的輔助治療作用。