產婦能夠吃油嗎？

生完孩子以後，身體是會比較虛弱的，身體的各個器官還沒有完全恢複，所以消化功能會比較不好，這個時候一定要注意，最好是吃一些比較清淡的食物，牛奶，豆製品，魚湯，雞湯等有營養的食物，對身體的恢複有幫助，產婦是能夠吃油的，最好是選擇植物油比較好，因為產婦的身體功能沒有恢複，植物油能夠防止動脈硬化的症狀，動物油的話含有飽和的脂肪酸，會導致高血壓的發生。生完孩子要做好保暖功效，多休息。