重感冒的人吃什麼好？

重感冒主要是因為抵抗力下降，沒有做好保暖工作所致的，和天氣變化是有很大的關係，重感冒一般是不用治療治療，藥物會有依賴感，重感冒通過飲食調理是最好的，重感冒要多吃一些含有維生素C的食物，可以多喝檸檬汁，檸檬汁裏麵是含有最多的維生素C，能夠抑製細菌的入侵，對身體是很好的，維生素C是能夠提高身體的抵抗力，可以預感冒的，感冒期間要多喝水，注意保暖，多休息，一般一周就就能夠治愈的。