上次去做身體檢查的時候,醫生說其中一項甘油三脂有一些偏低,隻有0.14多,而正常的最起碼要0.22多,這是怎麼回事,要怎麼進行調理呢?
大眾養生網小編解答:
出現甘油三脂低的情況一般是因為食用的食物中含有過多的脂肪,導致吸收過少,導致甘油三酯含量減少,其次是患者膽汁分泌不足,無法完全分解甘油三酯,導致脂肪無法被吸收,從而出現甘油低的情況。建議平時多吃些有營養的食物,多吃些瘦肉、雞肉等高蛋白食物。其次是平時燒菜時可以用植物油燒,植物油會容易被身體吸收。
小編的建議僅供參考
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