指甲凹凸不平缺什麼？如何治療？

考慮主要是因為缺鈣的原因，或者是因為植物神經功能紊亂導致的器質性病變，平時需要注意飲食健康和生活習慣的調理，飲食主要是以補鈣為主，補充維生素為輔，盡量是配合一些安心養神的藥，如健腦補腎丸，安神補腦液等緩解個人的大腦的疲勞的。同時需要避免灰指甲的形成，多進行一些戶外運動，促進身體內的鈣質吸收，同時需要多注意睡眠質量，加強身體的新陳代謝能力。