如何增厚皮膚角質層呢？應該怎麼調理？

平時飲食的時候，我是比較喜歡吃一些刺激的食物的，可是這段時間我的臉色血絲是很多的，用了很多的化妝品不見效，據說是皮膚的角質層太薄了，怎麼辦呢？

皮膚的角質層部分都是分布在皮膚表層的，有一定的保護皮膚的功效的，尤其是在麵部的皮膚角質層的分布是比較多的，如果是角質層減少，會引起一些皮膚過敏的表現，甚至是出現紅血絲的情況發生，應該在飲食中注意多補充一些膠原蛋白多的食物，尤其是豬皮和瘦肉裏麵的膠原蛋白的含量是很多的，平時還要注意用補水的劃轉品是比較好的，注意飲食少吃刺激的食物。