產後尾骨疼可能的原因有尾骨骨裂、神經瘀血、韌帶拉傷、缺鈣等多種原因,可以在醫院通過X光片、微量元素檢查等檢查一一排查。熱敷可以增強疼痛部位的血液循環,可以暫時減輕疼痛症狀,如果是韌帶拉傷,可以用溫水坐浴,放鬆肌肉,促進韌帶功能的恢複。坐的時候墊上圈枕,減少坐姿時尾骨所承受的壓力。絕大多數產婦在產後一個月後能很好地恢複。
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