怎麼樣吃西洋參效果能夠最好

關鍵詞:西洋參功效作用食用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你好,請問西洋參怎麼吃吸收效果最好,療效最好?我買了一些西洋參,不知道怎麼吃,不知道早上空腹能不能吃,吃了有哪些好處和功效呢?

    大眾養生網小編解答:

    你好,很多人以為西洋參老少皆宜,四季可服,百無禁忌。其實西洋參可以食用的範圍雖然廣一些,但也不是人人都可以吃,毫無禁忌的。 西洋參性寒,味甘微苦,具有補氣養陰、清火 除煩等功效,通常用於肺虛或者久咳、口咽幹燥、心煩失眠、失血氣短等。人在手術等過程出血過多的時候均可服用。西洋參可以直接泡茶或者煲湯喝。雖然是滋補的,但是每天服用西洋參,最好不要超過5克。任何東西吃多了都是不好的哦。

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