綠藻的作用好不好

綠藻其實並不能算作藥物，應該說是水果更貼切點，包含非常多的人體所需的營養元素，除了常見的礦物質和維生素外，還可以增強人體各方麵的免疫力，讓我們少生病，特別是對於現在的年輕人來說，經常熬夜，第二天沒精神，損耗身體健康，平時多吃點綠藻，可以提高精神、耐力，記憶了，並且還可以排除我們體內的毒素。不知對年輕人，對老年人也有很多好處，可以改善腸道、降低血糖，其它的一些好處也是比較多的。