關元穴位的作用都有哪些？

今天按摩我的下腹部的關元穴位的時候感覺特別的舒服，我想以後就是每天都按摩這個穴位，但是這個穴位的作用有哪些啊？

關元穴一般是男子用來藏精而女子用來藏血的位置，這是人體的整個的元氣的來源之地，所以經常按摩這個穴位的話對於身體的氣血的補充是比較好的，而且對於現代人的比較常見的陰虛體質的恢複也是比較好的，自己就是需要注意保持一定的生活習慣的話也是對於補氣血的功效是比較好的，而且自己也是需要注意保持良好的生活作息習慣，晚上不熬夜對身體非常重要。