孕婦補血吃什麼比較好？

因為寶寶在母親的肚子裏生長發育都是需要大量的鐵元素，這樣就很容易導致孕婦出現貧血的情況了，貧血比較嚴重的女性在補血的時候可以吃一些鐵片劑，同時在飲食方麵多加注意才能收到比較理想的效果。其次可以多吃一些紅棗，紅棗除了可以補血之外還可以補氣，同時黑芝麻以及豬肝等對孕婦補血的效果也是非常明顯的，孕婦應該有意識的多食用這些食物來達到補血的目的。