月子裏腳後跟疼怎麼辦？可以緩解嗎？

女性在生產後身體會特別虛弱，而且由於懷孕期間消耗大量的鈣元素，這時如果受到一點風寒，就會使身體部位出現疼痛感。所以在出現有相關症狀時一定要注意保暖，最好是進行臥床休息，多喝一點富含鈣的牛奶，並要大量補充蛋白質。同時如果症狀比較嚴重的話，要盡早使用中藥藥膏進行貼敷，以起到舒筋活血和止痛消炎的作用，以控製病情的進一步發展。