尿酸偏高應該吃什麼？

平時多做一些有氧運動，但不要做一些劇烈的運動，以免造成關節過度勞累的情況。盡量選擇一些遊泳、乒乓球之類的有氧運動，可以減輕體重，多喝一些白開水，保持每天2000毫升左右的攝入量。多吃一些蔬菜，新鮮的蔬菜，這些水果中都含有碳水化合物。可以讓身體起到一些偏堿性的作用，少吃肉，但熱量一定要控製好，不能吃海鮮和動物內髒。