高蛋白質食物有什麼？

我有宮頸糜爛的情況，不是很清楚，化驗的結果是中度宮頸糜爛，然後我經過手術治療之後，醫生說讓我多補充一些蛋白質高的食物，請問平時的生活中要吃一些什麼呢？

蛋白質含量多的食物，有很多種，包括奶製品和蛋製品，奶製品都包括牛奶，羊奶都是非常好的天然的鈣源，而大豆裏的食品包括黃豆和黑豆，尤其是黃豆的營養價值非常的高，平時的時候可以多補充一些瘦肉，動物性的肝髒，像宮頸糜爛的情況，平時的時候一定要去定期的檢查，保持外陰的清爽和幹燥，患病治療期間，最好是不要有性生活，有問題要及時的去醫院治療。