不宜多吃的食物有什麼？

鮮木耳中含有一些光感物質，人類食用之後會使得血液循環分布到人體的表皮細胞中。在太陽照射之後，就很容易會引起日光性皮炎，新鮮的黃花菜也被稱為是金針菜，他們裏麵還有非常多的有毒物質秋水仙堿，在進入人體之後很容易會出現嗓子發幹，惡心腹瀉的情況，青的西紅柿在人類使用之後，也會出現食物中毒的情況，還有發了芽的土豆，鮮的蠶豆，已經腐爛的生薑都是不能吃的。