鼻子老是流涕怎麼辦比較好

可能是熱感冒或者風寒所引起的。建議平時多注意自己的身體，適當參加運動，盡量保證足夠的睡眠時間，而且晚上要按時睡覺，盡量避免熬夜。在晚上睡覺的時候一定要蓋好被子，以免增重病情。而且這種情況平時在飲食上也該注意，辛辣的食物和刺激性味的食物盡量不要吃。建議平時還是多吃一點比較清淡的食物，尤其是新鮮的蔬菜和水果。