蛋白質過高怎麼辦才好？

這有兩三天了，我的小腿有輕微的浮腫，而且血壓還有點偏高，去醫院做了檢查，顯示尿液蛋白質偏高，蛋白質高了怎麼辦才好？

雖然說蛋白質是人身體健康不可缺少的，但是如果蛋白質過高對身體也是會有損害的，蛋白質過高還會破壞了細胞的平衡，而且蛋白質過高也是一種毒素的來源，所以在蛋白質過高的時候也是上一定加以注意，少吃蛋白質含量高的食品，飲食上不要吃熱量高的，最好以清淡的食物為主，盡可能的少吃，雞蛋，牛奶等，還要加強體育鍛煉，這樣才可以促進人身體血液的循環，加快人的新陳代謝。