孕婦可以喝桂圓湯嗎？有哪些營養？

懷孕時當然是可以喝桂圓湯的，桂圓對女性身體的滋補有很大的效果，一般可以起到養血安神和潤膚美容的效果，經常食用可以預防懷孕早期容易出現的貧血症狀，改善早孕反應引起的失眠、睡眠質量變差或者身體浮腫等問題，並能夠提高記憶能力。孕婦食用後對胎兒的心髒和脾胃等器官的發育都有極大的促進作用，可以降低體內的火氣，避免內火過旺引起上火。