芋頭長芽還能吃嗎?會影響口味嗎?

關鍵詞:芋頭長芽怎麼吃飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 芋頭發芽後仍可食用,不會像馬鈴薯一樣產生有毒物質,但在食用前需去掉發芽部位,這樣才能完全放心食用。發芽芋頭隻會影響原有的味道,營養價值也會因為發芽時的消耗而減少很多。芋頭中氟元素含量很高,經常食用可以起到保護牙齒的作用,芋頭中還含有一定量的粘液蛋白,可以促進免疫球蛋白的合成,增強肌體的免疫能力。

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