產後盆骨變寬了應該要怎麼辦呢？

女性在生產的時候會出現一些裂縫，進而使女性的骨盆變大，因為隻有這樣嬰兒才能順利生產，不過生產之後，女性的雌性激素分泌就會正常，受到雌性激素的刺激，骨盆就會收縮，但是不能完全恢複到生產前的寬度，想要改善骨盆變寬的情況是非常困難的，除非進行骨盆矯正手術。你可以在日常生活中多注意坐姿，這樣有利於塑造女性臀位的曲線，使骨盆看起來不那麼突出。